Monthly Archives: October 2021

การทำอาหารโรคไตอย่างมีรสนิยม

อาหารโรคไตการทำอาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคไตเรื้อรัง (CKD) อาจเป็นเรื่องที่ท้าทายเนื่องจากข้อจำกัดด้านอาหาร แน่นอนว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อรสชาติ อาหารโรคไตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาหารเรียกร้องเกลือน้อยลง โพแทสเซียมน้อยลง น้ำตาลน้อยลง ไขมันน้อยลง… น้อยกว่าทุกอย่าง อย่างไรก็ตาม หยุดรู้สึกติดอยู่เพราะมีวิธีทำให้อาหารมีรสชาติสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง https://www.thaiotsukanutrition.club/ONCE-Dialyze.php

อาหารโรคไตนี่คือสิ่งแรกที่คุณควรทำ ล้างเครื่องปรุงที่มีเกลือในตู้ของคุณ เช่น เกลือกระเทียมและเกลือหัวหอม และใส่กระเทียมและผงหัวหอมลงไปแทน ย่างเครื่องปรุงเหล่านี้เพื่อดึงรสชาติออกมาโดยไม่ต้องเติมเกลือ ในการทำเช่นนี้ ใช้กระทะขนาดกลางและอุ่นส่วนผสมของสมุนไพรทั้งหมดและเมล็ดพืชด้วยไฟปานกลาง คุณอาจซื้อเครื่องบดกาแฟเพื่อบดส่วนผสมของสมุนไพรคั่วเหล่านี้

อาหารโรคไตเต้าหู้ เซตัน (โปรตีนจากข้าวสาลี) พืชตระกูลถั่ว (ถั่ว) และเส้นคูสคูสเป็นสิ่งทดแทนเนื้อวัวที่ดีเยี่ยม อย่างไรก็ตาม โปรตีนจากพืชเหล่านี้อาจดูจืดชืด อาหารโรคตับเพื่อเพิ่มรสชาติ เพียงแค่เพิ่มเครื่องเทศย่างแบบไม่มีเกลือในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร การย่างผักยังช่วยเพิ่มรสชาติให้กับซุปและซอสอีกด้วย เป็นการดีที่สุดที่จะหมักเต้าหู้ค้างคืนเพื่อให้รสชาติซึมเข้าไป คุณอาจใช้สมุนไพรผสมสมุนไพรถูแห้งบนเต้าหู้ ถั่ว และคูสคูสเพื่อเพิ่มรสชาติให้มากขึ้น

อาหารโรคไตจากพืชมีแนวโน้มที่จะแห้ง เพื่อป้องกันไม่ให้ซอสนี้เพิ่มความชื้นและรสชาติ อย่างไรก็ตาม ใช้น้ำนมข้าวข้นแทนการใช้ซอสครีมอาหารโรคไต เคี่ยวผักย่างและส่วนผสมสมุนไพรในน้ำนมข้าว ผู้ป่วยบางรายจำเป็นต้องดูระดับโพแทสเซียมของตนเพื่อให้สามารถกินอาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำได้เท่านั้น บีทเป็นอาหารประเภทหนึ่ง แต่เนื่องจากไม่ใช่ว่าทุกคนจะชอบบีทรูท คุณต้องมีความคิดสร้างสรรค์และเสิร์ฟบีตด้วยวิธีที่สนุกสนานและน่าดึงดูด เชอร์เบทบีทจะเหมาะกับของหวาน

การทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ดีอย่างไร

 

เจลแอลกอฮอล์ทำความสะอาดพิเศษเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมและถ้าคุณใช้แล้วคุณจะรู้ดีว่ามันทำให้ผิวของคุณรู้สึกดีขึ้นจากการใช้ได้อย่างไรปราศจากสบู่และมีค่าที่สมดุลกับผิวจึงไม่ลอกชั้นปกป้องของกรดที่ปกคลุมออกน้ำยาทำความสะอาดนี้มีความเข้มข้นสูงและมีวิธีลับในการใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพ หลังจากอ่านบทความมากมายในบล็อกอื่น ๆ เกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้คนเกี่ยวกับน้ำยาทำความสะอาดนี้ฉันรู้สึกเศร้าที่เห็นว่าคนส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้อย่างถูกต้องและมีมุมมองที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับสิ่งที่ผลิตภัณฑ์จริงนี้จะทำเพื่อผิวของพวกเขา

เจลแอลกอฮอล์นี่คือสิ่งที่ทำให้ผิวของคุณรู้สึกสะอาดจริงๆ

เจลแอลกอฮอล์พกพาโดยการล้างสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินบนผิวโดยไม่ทำให้แห้งหรือลอกออก น้ำยาทำความสะอาดเป็นสูตรในบาล์มมิ้นต์ สารสกัดจากพฤกษชาตินี้ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาบาดแผลเจลแอลกอฮอล์แต่ยังป้องกันแบคทีเรียและทำความสะอาดและบรรเทาผิวสารสกัดลาเวนเดอร์ยังใช้เพื่อความสงบและทำความสะอาดผิวและช่วยในการทำความสะอาดเจลแอลกอฮอล์ส่วนผสมสำคัญเหล่านี้ช่วยชำระล้างสารพิษและเศษขยะโดยไม่ทำให้แห้งจนแห้งเจลล้างหน้าสูตรพิเศษใช้ได้ดีทุกวัน เช้าและก่อนนอน เหมาะสำหรับสภาพผิวผสม แต่คุณต้องใช้มันอย่างถูกวิธี มิฉะนั้น คุณจะเสี่ยงต่อการทำให้ผิวแห้งเกินไป คลีนเซอร์เข้มข้นมากเจลแอลกอฮอล์ยิ่งน้อยยิ่งดี

เจลแอลกอฮอล์คุณจำเป็นต้องใช้ขนาดชิ้นห้าเซ็นต์เพื่อทำความสะอาดใบหน้าของคุณเคล็ดลับคือการบีบน้ำยาทำความสะอาดในปริมาณที่ถูกต้องลงในมือที่เปียกชื้นแล้วเติมน้ำ น้ำยาทำความสะอาดนี้ชอบน้ำ ยิ่งสนุก ยิ่งควรตีเจลในมือด้วยน้ำจนนุ่มและเป็นฟองและเป็นฟอง เช่น ตีไข่ขาวเพื่อทำเมอแรงค์เจลแอลกอฮอล์เพื่อให้ได้ฟองที่สวยงามและสม่ำเสมอ ไม่ควรมีลักษณะเป็นเจลอีกต่อไป แต่ให้มีลักษณะคล้ายเจลแอลกอฮอล์มากกว่า เพื่อกระตุ้นความเข้มข้นและทำความสะอาดผิวของคุณอย่าใช้เจลล้างหน้าแบบพิเศษให้เรียบร้อยบนใบหน้าของคุณโดยไม่ได้ทำตามขั้นตอนนี้ คนส่วนใหญ่ที่บอกว่าเจลนี้ทำให้ผิวแห้งนั้นกำลังทำผิด

เจลแอลกอฮอล์หากผิวของคุณรู้สึกตึงและแห้งหลังทำความสะอาด

แสดงว่าคุณยังไม่ได้โฟมเพียงพอเจลแอลกอฮอล์หรือใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไป หรือคุณควรใช้เจลครีมผสมน้ำยาทำความสะอาด เช่น น้ำยาทำความสะอาดที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายเป็นพิเศษที่สมดุลกับชั้นป้องกันกรดของผิวหนังซึ่งมีหน้าที่ปกป้องผิวจากการบุกรุกของแบคทีเรียเจลแอลกอฮอล์สำหรับขั้นตอนการทำความสะอาดทั้งหมด ขั้นตอนแรกของคุณควรใช้พรีคลีนส์เพื่อขจัดสิ่งสกปรก ความมัน ครีมกันแดด และเมคอัพส่วนเกิน

เจลแอลกอฮอล์จากนั้นจึงทำความสะอาดด้วยเจลทำความสะอาดพิเศษเจลแอลกอฮอล์การทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพจะนำไปสู่การเกิดสิวและผิวที่ดูหมองคล้ำคุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของเจลทำความสะอาดแบบพิเศษได้ด้วยการผสมสครับเตรียมผิวเพื่อให้คุณได้ขัดผิวและทำความสะอาดได้ในหนึ่งเดียว และคุณยังสามารถทำความสะอาดผิวแบบสองขั้นตอนได้ด้วยการใช้แปรงขัดผิวหน้าเพื่อทำความสะอาดเจลแอลกอฮอล์ สอบถามที่ https://lorientasia.com/lesoin-waterless-hand-cleansing-gel/